Традиционно советуют есть продукты, богатые серой
(брокколи, чеснок, авокадо, шпинат), или принимать пероральные добавки. Но здесь есть проблема: при приеме внутрь глутатион почти полностью расщепляется в желудочно-кишечном тракте и печени, так и не попав в системный кровоток в активной форме.